Bei uns findest du ein abwechslungsreiches Kursprogramm – Du möchtest intensiv an Deiner Kraft und Kondition arbeiten – dann komm in unsere Functional- & Cross-Athletik-Kurse. Eine ausgewogene Muskelstruktur und wohl definierte Körperformen – daran arbeiten wir im Shape Kurs. Ein weiterer Schwerpunkt bilden unsere Yoga-Kurse für die Balance und Kräftigung von Körper und Geist.
Probiere es einfach aus und finde heraus, welche Kurse Dich voranbringen und Dir am meisten Spaß bereiten.
MONTAG
Gesunder Rücken
09:30 – 10:15 | Katharina
Kursraum
Athletik Jugend
16:15 – 17:15 | Elia
Rooftop
Step n‘ Abs
18:00 – 19:00 | Bibi
Kursraum
Shape
18:05 – 19:05 | Nik
Rooftop
Shape
19:05 – 20:05 | Nik
Rooftop
Yoga
19:05 – 20:05 | Nastja
Kursraum
DIENSTAG
Qi Gong
17:00 – 18:00 | Heike
Kursraum
Dance Step
18:00 – 19:00 | Dina
Kursraum
Boxen
19:00 – 20:00 | Abel
Rooftop
MITTWOCH
Rücken & Stabi
09:30 – 10:15 | Elia
Kursraum
Athletik Jugend
16:15 – 17:15 | Pedro
Rooftop
Shape
18:00 – 19:00 | Nik
Kursraum
Yoga
19:00 – 20:00 | Vanessa
Kursraum
SHAPE
19:05 – 20:05 | Nik
Rooftop
DONNERSTAG
Qi Gong
18:00 – 19:00 | Heike
Kursraum
Struktur-Balance
19:00 – 19:45 | Elia
Kursraum
Boxen
19:05 – 20:05 | Abel
Rooftop
FREITAG
Balance & Kraft
10:15 – 11:00 | Chrissie
Kursraum
Progressive Muskelentspannung
11:00 – 11:30 | Katharina
Kursraum
Funktionelles Krafttraining
11:30 – 12:15 | Anke / Chrissie
Rooftop
Präventions Kurs
12:30 – 13:30 | Katharina mit Voranmeldung
Rooftop
Athletik Jugend
16:00 – 17:00 | Elia
Rooftop
Shape
17:00 – 18:00 | Elia
Rooftop
After Work Yoga
17:30 – 18:30 | Carina / Chrissie / Vanessa
Kursraum
SAMSTAG
Ballett
09:00 – 10:15 | Michela
Kursraum
Modern Dance
10:15 – 11:30 | Michela
Kursraum
Pilates
12:30 – 13:30 | Yan Lu
Kursraum
SONNTAG
Yoga
10:00 – 11:00 | Anja / Vanessa / Chrissie
Kursraum
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Die hier aufgeführten Termine finden im Move Factory Gym in Stuttgart West statt. Falls ein Kurs vertreten wird oder ausfallen sollte wird dies in der App angezeigt, allerdings nicht hier auf der Website.