LANGHANTELSCHULUNG
Am kommenden Wochenende 25./26.10 jeweils 10h00 bis 17h00 – findet unsere Langhantelschulung in unserem Studio in Stuttgart-Ost statt:
Last ziehen vs. Kreuzheben, olympische Kniebeuge, LH vorne, hinten, Reißkniebeuge, Kraftdrücken, Schwungdrücken, Schwungstoßen, etc.
Das Krafttraining mit der Langhantel auf der Fläche; wie auch Aufbau und Struktur unseres Kursformates LH-Strength.
Jetzt anmelden: 0711 286 80 80
299,- Euro // für Mitglieder 16 % Rabatt.
1001 NACHT – friday late night
mit Chai Tee & Datteln
17h30 bis 18h30 – märchenhaftes Yoga, herzöffnend
18h35 bis 19h35 – Bauchtanzworkshop
19h45 bis 20h45 – Klangschalenmeditation
melde Dich an, in der Kursapp Osten oder Westen, telefonisch oder direkt an der Theke.
