Bei uns findest du ein abwechslungsreiches Kursprogramm – Du möchtest intensiv an Deiner Kraft und Kondition arbeiten – dann komm in unsere Functional- & Cross-Athletik-Kurse. Eine ausgewogene Muskelstruktur und wohl definierte Körperformen – daran arbeiten wir im Shape Kurs. Ein weiterer Schwerpunkt bilden unsere Yoga-Kurse für die Balance und Kräftigung von Körper und Geist.
Probiere es einfach aus und finde heraus, welche Kurse Dich voranbringen und Dir am meisten Spaß bereiten.
MONTAG
Gesunder Rücken
09:30 – 10:15 | bei Katharina
Kursraum
egym Zirkel
10:30 – 11:30 | bei Katharina
Gerätefläche
Funktionelles Krafttraining
12:15 – 13:00 | bei TBA
Rooftop
ATHLETIK JUGEND
16:15 – 17:15 | bei Elia
Rooftop
Funktionelles Krafttraining Rücken
17:15 – 18:00 | bei Elia
Rooftop
STEP ’n‘ ABS
18:00 – 19:00 | bei Bibi
Kursraum
SHAPE
18:05 – 19:05 | bei Nik
Rooftop
SHAPE
19:05 – 20:05 | bei Nik
Rooftop
YOGA
19:05 – 20:05 | bei Nastja
Kursraum
DIENSTAG
Early Bird Yoga
07:00 – 08:00 | bei Lorena
Kursraum
Dance Step
18:00 – 19:00 | bei Dina
Kursraum
Rückenfitness
19:05 – 20:05 | bei Dina
Kursraum
Boxen
19:00 – 20:00 | bei Abel
Rooftop
MITTWOCH
Rücken + Stabi
09:30 – 10:15 | bei Elia
Kursraum
egym Zirkel
11:00 – 12:00 | bei Samira
Gerätefläche
ATHLETIK JUGEND
16:15 – 17:15 | bei Pedro
Rooftop
YOGA
18:00 – 19:00 | bei Vanessa
Kursraum
SHAPE
18:00 – 19:00 | bei Nik
Rooftop
SHAPE
19:05 – 20:05 | bei Nik
Rooftop
Meditation Variationen
19:05 – 20:05 | bei Chrissie
Kursraum
DONNERSTAG
Balance
07:00 – 07:45 | bei Samira
Kursraum
Pilates Eltern & Baby
12:15 – 13:00 | bei Marija, ab 29.01 mit Voranmeldung
Kursraum
Qi Gong
18:00 – 19:00 | bei Heike
Kursraum
WOW – workout of the week
18:00 – 19:00 | bei Vanessa
Rooftop
Balance
10:00 – 19:45 | bei Elia
Kursraum
Boxen
19:05 – 20:05 | bei Abel
Rooftop
FREITAG
egym Zirkel
09:00 – 10:00 | bei Denis
Gerätefläche
Balance
10:15 – 11:00 | bei Denis
Kursraum
PROGRESSIVE Muskel-Entspannung
11:00 – 11:30 | bei Katharina
Kursraum
Funktionelles Krafttraining
11:30 – 12:15 | bei Denis
Rooftop
Präventions Kurs
12:30 – 13:30 | bei Katharina, mit Voranmeldung
Rooftop
ATHLETIK JUGEND
16:15 – 17:15 | bei Elia
Rooftop
SHAPE
17:25 – 18:25 | bei Elia
Rooftop
After Work YOGA
17:30 – 18:30 | bei Carina / Chrissie
Kursraum
SAMSTAG
BALLETT
09:00 – 10:15 | bei Michela
Kursraum
Modern Dance
10:15 – 11:30 | bei Michela
Kursraum
PILATES
12:30 – 13:30 | bei Yan Lu
Kursraum
SONNTAG
YOGA
10:00 – 11:00 | bei Anja / Rebecca / Chrissie
Kursraum
Als Mitglied kannst Du Dir einfach über unsere Studio-App Deine Plätze für Kurse buchen.
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Die hier aufgeführten Termine finden im Move Factory Gym in Stuttgart West statt. Falls ein Kurs vertreten wird oder ausfallen sollte wird dies in der App angezeigt, allerdings nicht hier auf der Website.