Bei uns findest du ein abwechslungsreiches Kursprogramm – Du möchtest intensiv an Deiner Kraft und Kondition arbeiten – dann komm in unsere Functional- & Cross-Athletik-Kurse. Eine ausgewogene Muskelstruktur und wohl definierte Körperformen – daran arbeiten wir im Shape Kurs. Ein weiterer Schwerpunkt bilden unsere Yoga-Kurse für die Balance und Kräftigung von Körper und Geist.
Probiere es einfach aus und finde heraus, welche Kurse Dich voranbringen und Dir am meisten Spaß bereiten.
MONTAG
RÜCKENFITNESS
09:30 – 10:15 | bei Katharina
Kursraum
Bauchkiller
12:15 – 12:45 | bei Katharina
Kursraum
ATHLETIK JUGEND
16:15 – 17:15 | bei Nik
Blackbox
STEP ’n‘ ABS
18:00 – 19:00 | bei Bibi
Kursraum
SHAPE
18:00 – 19:00 | bei Nik
Blackbox
SHAPE
19:00 – 20:00 | bei Nik
Blackbox
YOGA
19:05 – 20:05 | bei Nastja
Kursraum
DIENSTAG
Baby Dance
09:30 – 10:30 | bei Dani
Kursraum, ab 15.10(nur mit Anmeldung)
Rückenfitness
17:15 – 18:00 | bei Dina
Kursraum
Dance Step
18:05 – 19:05 | bei Dina
Kursraum
Boxen
19:00 – 20:00 | bei Abel
Blackbox
BBP
19:05 – 20:05 | bei Dina
Kursraum
MITTWOCH
YOGA
06:30 – 07:30 | bei Lorena
Kursraum
Rücken + Stabilität
09:30 – 10:30 | bei Katharina
Kursraum
HIIT
12:15 – 12:45 | bei Katharina
Kursraum
ATHLETIK JUGEND
16:15 – 17:15 | bei Pedro
Blackbox
PILATES
18:00 – 19:00 | bei Lorena
Kursraum
SHAPE
18:00 – 19:00 | bei Nik
Blackbox
SHAPE
19:00 – 20:00 | bei Nik
Blackbox
YOGA
19:05 – 20:05 | bei Vanessa
Kursraum
DONNERSTAG
Schwangerschafts Rückbildung
09:30 – 10:30 | bei Marija
Kursraum, ab 15.10(nur mit Anmeldung)
Full Body Workout
12:15 – 13:00 | bei Luka
Kursraum
Qi Gong
17:00 – 18:00 | bei Heike
Kursraum
WOW – workout of the week
18:05 – 19:05 | bei Vanessa
Blackbox
Boxen
19:00 – 20:00 | bei Abel
Kursraum
FREITAG
BODYSTYLING
09:30 – 10:30 | bei Katharina
Kursraum
PROGRESSIVE Muskel-Entspannung
10:35 – 11:05 | bei Katharina
Kursraum
ATHLETIK JUGEND
16:15 – 17:15 | bei Denis
Blackbox
After Work YOGA
17:30 – 18:30 | bei Carina / Chrissie
Kursraum
SAMSTAG
PILATES
12:30 – 13:30 | bei Yan Lu
Kursraum
SONNTAG
YOGA
10:00 – 11:00 | bei Anja/Rebecca/Chrissie
Kursraum
Als Mitglied kannst Du Dir einfach über unsere Studio-App Deine Plätze für Kurse buchen.
Wir verwenden dafür die My Sports App. Gebe einfach beim Starten der App deine Mail Adresse an, die du auch bei uns im Studio hinterlegt hast.
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Die hier aufgeführten Termine finden im Move Factory Gym in Stuttgart West statt. Falls ein Kurs vertreten wird oder ausfallen sollte wird dies in der App angezeigt, allerdings nicht hier auf der Website.